Velkommen til Lavendla Terapi
Du kan selv booke en indledende samtale med en terapeut eller coach her på hjemmesiden, enten her i Sydhavnen eller online. Vores mål er at gøre det svære lettere, og vejen til terapi kortere.
Vi gør det svære lettere
Terapi Sydhavnen
Vi hjælper dig med terapi i Sydhavnen
Mød os personligt eller online. Ring til os på 29 75 75 05 eller vælg en terapeut nedenfor.
Book et møde
Udfyld dine oplysninger, vælg en terapeut og en tid, der passer dig. Vi kan desværre ikke tage imod henvisninger.
Vores ydelser
Spørgsmål & svar
Hvor meget koster terapi i Sydhavnen?
Prisen for terapi i Sydhavnen varierer lidt afhængigt af, hvad du har brug for hjælp til og hvilken Lavendla-terapeut du kontakter. Gennemsnitsprisen ligger normalt mellem 800 og 1500 kr. pr. session. Her på vores hjemmeside kan du nemt vælge en terapeut ud fra, hvad du har brug for hjælp til. Book en første session, så du og din terapeut kan blive enige om en plan. Vores terapeuter tilbyder også pakkeløsninger til dem, der ønsker flere sessioner. De fleste, der søger hjælp hos os, starter med at planlægge et forløb på 3-5 sessioner med deres terapeut.
Hvordan ved man, om man har brug for terapi?
Hvis du oplever følelsesmæssige vanskeligheder, angst, stress eller har problemer, der påvirker din hverdag, kan du blive hjulpet af terapi. Det er vigtigt at lytte til sig selv og huske, at psykiske og emotionelle udfordringer kan bearbejdes med den rette hjælp. Ingen af os forventes at gå rundt med et brækket ben eller leve med en kronisk forkølelse. Når vi er syge, går vi til lægen. Når vi føler os fastlåst i et uhensigtsmæssigt tankemønster, der får os til at føle os dårligt tilpas eller endda gør os ondt, er der hjælp at hente. Hvis du føler, at du ikke rigtig ved, hvor du skal begynde, så book en indledende aftale med en Lavendla-terapeut i dag. Vi hjælper dig med at komme videre og gøre det svære lettere.
Hvordan booker jeg en terapisession i Sydhavnen?
Gennem Lavendla er det nemt at booke en terapisession i Sydhavnen. På vores hjemmeside finder du profilerne med alle vores tilgængelige terapeuter og psykologer. Når du har besluttet, hvem der passer bedst til dig og dine behov, kan du booke en tid via vores bookingformular. Angiv, om du vil ses personligt eller via vores sikre videomødetjeneste, og book derefter det tidspunkt, der passer dig bedst.
Hvordan håndterer terapeuterne i Sydhavnen tillid, fortrolighed og databeskyttelse?
Lavendlas terapeuter i Sydhavnen følger gældende retningslinjer for fortrolighed og databeskyttelse i henhold til både national lovgivning og professionelle etiske standarder. Det betyder, at alle oplysninger, du deler med din terapeut, er beskyttet og håndteres med den største fortrolighed. Terapeuter må kun dele oplysninger med tredjeparter, hvis de har fået dit udtrykkelige samtykke, eller i sjældne tilfælde, hvor der er en juridisk forpligtelse. Dine personlige data og terapisessioner håndteres med stor omhu for at beskytte dit privatliv. Alle terapeuter hos Lavendla har tavshedspligt og bruger vores egen krypterede videotjeneste for at sikre, at du føler dig helt tryg, når du vælger en videosession.
Er der forskellige typer terapi, der tilbydes i Sydhavnen?
Ja, Lavendla tilbyder en række forskellige terapier, f.eks. kognitiv adfærdsterapi, psykodynamisk terapi, parterapi og gruppeterapi. Hos Lavendla tilbyder vi også coaching. Uanset hvad du har brug for hjælp til, vil din terapeut hjælpe dig med at finde den rette metode til dine specifikke behov og mål.
Hvordan finder jeg en kvalificeret terapeut i Sydhavnen?
Hos Lavendla er alle vores terapeuter erfarne og kvalificerede. Du kan nemt se alle tilgængelige terapeuter i Sydhavnenog vælge den, der passer dig bedst. Klik på deres profiler for at læse om deres måde at arbejde på og deres erfaring, se anmeldelser fra tidligere klienter og se ledige tider. Glem ikke, at vi også har terapeuter, der tilbyder rådgivning via video eller telefon, uanset hvor du befinder dig i landet.
Hvor lang tid varer et terapiforløb?
De fleste, der vælger Lavendla Terapi, booker normalt 3-5 sessioner med deres terapeuter. Hvor mange sessioner du har brug for, afhænger selvfølgelig helt af dine behov og mål. Forskellige former for terapi varierer også i længde. For eksempel kan milde søvnproblemer indebære 2-3 sessioner, hvor du lærer praktiske teknikker til bedre søvn og evaluerer effekten sammen med din terapeut. Parterapi kan derimod involvere flere sessioner over en længere periode, hvor du og din terapeut udvikler en plan og foretager regelmæssige check-ins. For at finde ud af, hvor lang tid netop din terapi kan tage, er det altid bedst at booke en indledende session med en af vores terapeuter og simpelthen tale det igennem.
Kan jeg få terapi online i Sydhavnen?
Ja, mange af vores terapeuter i Sydhavnen tilbyder onlineterapi. Uanset om det er tid eller følelse, der gør det svært at mødes ansigt til ansigt, kan vores terapeuter hjælpe dig. Hos Lavendla har vi også flere terapeuter rundt om i landet, som også gerne veskler mellem online – og fysike møder.
Er terapisessioner fortrolige i Sydhavnen?
Ja, terapisessionerne er strengt fortrolige. Alle terapeuter har tavshedspligt og må ikke dele oplysninger uden dit samtykke. Hos Lavendla tager vi fortrolighed og din sikkerhed meget alvorligt. Derfor bruger vores terapeuter et sikkert journalsystem og vores egen krypterede videotjeneste til dem, der booker online-aftaler.
Skal jeg have en henvisning for at gå i terapi i Sydhavnen?
Nej, hos Lavendla er det ikke nødvendigt at have en henvisning for at bestille tid hos en psykolog i Sydhavnen. Du er velkommen til at booke en tid hos en psykolog eller psykoterapeut direkte hos os.
Processen er hurtig og nem og giver dig mulighed for at vælge den psykolog, der passer bedst til dine personlige behov og udfordringer.
Lavendlas psykologer tager ikke imod henvisninger fra egen læge.
Tilbyder Lavendlas terapeuter onlinekonsultationer?
Ja, Lavendlas terapeuter i i Sydhavnen tilbyder online rådgivning og behandling. Du kan nemt booke en indledende session her på vores hjemmeside. Sessionen afholdes derefter via video- eller telefonmøde, alt efter hvad du foretrækker.
Videomøder afholdes over Lavendlas egen krypterede videokonferencetjeneste, så du kan være sikker på, at du får en tryg og sikker oplevelse.
Hvad kan jeg forvente under det første møde med en terapeut?
Alle Lavendlas terapeuter arbejder på samme måde, når det kommer til dit første møde. I taler sammen om, hvad du ser som dine udfordringer, og hvad du håber at opnå med hjælp fra din psykolog.
Du får også mulighed for at stille spørgsmål til terapeuten for at finde ud af mere om, hvordan de arbejder og hvordan de kan imødekomme dine konkrete ønsker for samtalerne. Det vigtigste er, at du føler dig tryg ved den terapeut, du har valgt. Målet er, at det første møde lægger grunden til, at fremtidige sessioner føles trygge og givende.
Lavendla Terapi – Vi hjælper dig med at passe på dig selv
Vi hos Lavendla vil gerne gøre det svære lettere. Noget af det sværeste, kan indimellem være at passe på sig. Svære følelser som stress, angst og depression kan let overtage perspektivet og blive en for stor del af din hverdag. Det kan være svært selv at bryde mønsteret. Det har stor betydning at få nogen til at hjælpe dig.
Vi ved at, at terapi og coaching kan hjælpe med at få nye perspektiver og give redskaber til at tage vare på vores mentale sundhed. Derfor tilbyder vi hos Lavendla en bred vifte af terapeuter inden for forskellige områder til dig uanset hvilke type psykiske emotionelle problemer, du kæmper med.
Hos os kan du:
- læse mere om den rette behandler
- læse udtalelser fra hundredvis af vores kunder
- nemt bestille en tid, der passer dig.
Vi tilbyder både kontakt med behandlere i Sydhavnen og online for at gøre det så nemt som muligt for dig at komme i gang med at passe på dig selv. Tag skridtet mod at gøre det svære lettere og planlæg dit første opkald i dag.
Hvorfor vælge Lavendlas terapeuter og psykologer?
Ekspertise og erfaring: Vores autoriserede psykologer og terapeuter har en dyb forståelse af forskellige psykologiske tilstande og behandlingsmetoder.
Fleksible muligheder: Uanset om du foretrækker at mødes fysisk ansigt til ansigt eller bekvemmeligheden ved onlineterapi hjemmefra, tilpasser vi det til dine behov.
Fortrolighed og sikkerhed: Vi beskytter dit privatliv. Vores sessioner, både fysiske og digitale, opfylder strenge sikkerheds- og privatlivsstandarder.
På stedet og på afstand: Vores ydelser indenfor terapi
På stedet
Få en mere traditionel terapioplevelse i terapeutens eget lokale. Her kan du i fred og ro samtale med din terapeut i trygge og afslappede omgivelser.
På afstand
Via vores platform for videosamtaler får du den samme terapi af høj kvalitet, fra dit eget hjem. Alt du behøver er en internetforbindelse og en enhed med kamera og mikrofon.
Hvad kan Lavendla hjælpe med?
Vores terapeuter og psykologer er uddannet til at hjælpe med en række forskellige problemstillinger, f.eks.:
- Stress og håndtering af angst
- Relationsproblemer
- Selvværd og personlig udvikling
- Håndtering af sorg og tab
- Livskriser og store forandringer
