OCD

OCD, eller obsessive-compulsive disorder, er en psykisk lidelse, der er karakteriseret ved tvangstanker og tvangshandlinger. Det kan påvirke en persons dagligdag i invaliderende grad, hvis det er særligt slemt. Få hjælp og støtte til at håndtere din OCD. Vi har specialiserede terapeuter og psykologer med erfaring indenfor området.

En diagnose af OCD stilles normalt af en psykolog eller psykiater gennem forskellige tests og vurderinger. Det kan omfatte spørgeskemaer og kliniske tests.

Forskning viser, at OCD kan have en genetisk komponent, men miljø og opvækst spiller også en rolle.

Et behandlingsforløb er altid unikt og tilpasses individuelle behov. Terapeuten/psykologen søger at skabe et rum omkring klienten, hvor der dels er hjælp og støtte, dels skabes mulighed for at lære sin OCD at kende, arbejde med selvforståelse, følelser, tanker og adfærd – og skabe positive forandringer.

De mest almindelige symptomer er uønskede, påtrængende tanker, tvangstanker, som kan være angstprovokerende, samt gentagne ritualer eller adfærd, som f.eks. at vaske sig eller kontrollere sig selv. Tvangshandlingerne udføres for at reducere angsten for tvangstankerne.

Behandlingen kan bestå af kognitiv adfærdsterapi (CBT), som har vist sig at være særlig effektiv, fordi det fokuserer på at ændre tanke- og adfærdsmønstre, evt. sammen med medicin. Det er vigtigt at behandlingen sker i et sammen med kvalificerede fagperson som læge og psykolog/terapeut.

Ja. Symptomerne ligner dem, voksne oplever, men kan være vanskeligere at genkende, da børn måske ikke forstår eller kan udtrykke, hvad de oplever. Hurtig og tidlig behandling er vigtigt for at hjælpe barnet eller den unge med at håndtere lidelsen.

Hvis du oplever vedvarende tvangstanker og udfører tvangshandlinger, der forstyrrer dit daglige liv, kan det være tegn på OCD. En officiel diagnose kan kun stilles af en professionel, som en specialiseret psykolog eller psykiater, og gennem en grundig undersøgelse. Har du mistanke til eller er i tvivl, om du har OCD, så tag kontakt til din læge.

Ja, OCD kan ramme børn og teenagere. Det er vigtigt at søge professionel hjælp så hurtigt som muligt for at få det bedst mulige behandlingsresultat.

Længden af behandlingen kan variere afhængigt af sværhedsgrad og individuelle behov.

Der findes flere tests online, som man selv kan tage. Men de kan ikke erstatte en professionel vurdering. Hvis du mistænker, at du har OCD, er det bedst at konsultere en læge, psykolog eller psykiater for en vurdering.

Det vides ikke med sikkerhed, men man formoder, er det både kan være genetiske, biologiske og miljømæssige faktorer, der spiller ind. Stressende livsbegivenheder kan udløse eller forværre symptomerne.

OCD er tæt knyttet til angst. Tvangstanker skaber ofte intens angst, og tvangshandlinger udføres for at mindske denne angst. Behandling af OCD involverer ofte at arbejde med angsten, lære den at kende og forstå, hvornår og hvorfor den er opstået.

Mens OCD ikke nødvendigvis kan “helbredes” i traditionel forstand, kan mange mennesker opnå signifikant lindring af deres symptomer og forbedre deres livskvalitet gennem behandling. Nogle oplever perioder med få eller ingen symptomer.

At søge hjælp kan være et stort skridt mod bedring. Hvis du eller en du kender oplever symptomer på OCD, er det vigtigt at søge professionel hjælp. At lære lidelsen at kende og få behandling er et afgørende skridt mod et bedre liv.

I modsætning til almindelige vaner er tvangshandlinger og -tanker ufrivillige, tidskrævende og fører ofte til stor lidelse.

Der findes i øjeblikket ingen kur, men med den rette behandling kan symptomerne håndteres, og livskvaliteten kan forbedres betydeligt.

Hos Lavendla er det psykoterapeuterne og psykologerne, der selv sætter prisen. En terapigang ved individuel terapi hos Lavendlas terapeuter/psykologer varer normalt 45 minutter og koster mellem 800-1300 kr. Hvor lang tid dit forløb skal vare, det afgør du sammen med terapeuten/psykologen. Det første møde handler om at lære hinanden at kende, definere hvilke udfordringer du har.